Estamos novamente a atravessar uma fase mais desafiante.

Sabemos que, por vezes, a vontade de simplesmente não fazer nada ou de ficar no sofá sobrepõem-se à importância de nos mantermos ativos. No entanto, não podemos cair no erro de não nos mexermos, pelo bem da nossa mente e do nosso corpo 🙏

Como não queremos que te falte motivação, hoje partilhamos contigo quatro frases inspiradoras e motivadoras para nós 👊

Partilha no story a frase com que mais te identificas e diz-nos o que te move todos os dias! No Outdoor Training Camp ninguém desiste! Estamos juntos! 🤜🤛

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